TAI CHI CHUAN
El Tai Chi de hoy, empezó durante la dinastía mongol Yuan (1271 –1368), con un estudioso llamado Zhang San-Feng.
Zhang, dejó su trabajo como oficial del gobierno, para recluirse y estudiar la longevidad. Se asentó en una zona de la montaña Hua en la provincia de Soanxi.
Un día, un sacerdote Taoista llamado Huo Long Zen Ren, visitó a Zhang. Por petición de Zhang, el sacerdote lo llevó a su templo, para enseñarle un principio taoísta. Zhang aprendió las técnicas de salud y longevidad taoista y se trasladó a la montaña Wu Dan en Hubel, donde enseño su Tai-Chi a los taoístas.
Dice la leyenda que un día, Zhang San-Feng observó una pelea entre una serpiente y una grulla. El monje, al ver la habilidad de la serpiente, que esquivaba en círculos los intentos de la grulla por picotearla, pensó en la posibilidad de ser hábil y escurridizo como la serpiente. Esto le llevó a modificar el wushu de Shaolín, relativamente duro, y desarrollar un estilo más suave conocido como los 32 patrones del puño largo de Wudang, que más adelante se convirtió en el taijiquan. A partir de entonces, se descartaron los métodos externos de entrenamiento como golpear sacos o endurecer las palmas de las manos y las piernas para dar importancia a otros métodos internos como el control de la respiración, la canalización del chi y la visualización.
El wushu de Wudang fue pasando a través de varios discípulos derivando por un lado en el Baguazhang (wushu del Pakua) y por otro, a Chen Wang-ting, de la aldea de Chen Jia Gou, en la provincia de Henan, donde a partir de la unión de los conocimientos que tenía de wushu (estilo rápido) con el puño largo de Wudang (estilo lento) desarrolló la primera forma de taijiquan creando el estilo Chen. Realmente, no está comprobado que Chen Wang-ting inventara el taijiquan, pero es evidente que contribuyó en gran medida al desarrollo de su filosofía.
A partir de entonces, el estilo Chen de taijiquan siguió desarrollándose dentro del seno de la familia Chen trabajando en gran medida su aspecto marcial.
Yang Lu-chan fue el primero ajeno a la familia chen que aprendió el arte. Su historia esta llena de leyendas pero la realidad es que una vez dominado el taijiquan de la familia Chen, hizo varias modificaciones desarrollando lo que se conoce por estilo Yang. Yang Lu-chan hizo una importante labor de transmisión del Taijiquan y de varios discípulos suyos surgieron otras variaciones conocidas como el estilo Wu (de Wu Yu-xiang) y el estilo Sun (desarrollado por Sun Lu-tang).
En la actualidad, el taijiquan más popular es el estilo Yang, aunque poco tiene que ver lo que se practica mayoritariamente con el estilo original. Yang Cheng Fu, el Nieto de Yang Lu-chan, amplió y suavizó los movimientos de los patrones de la forma antigua, aprendidos de su padre con la finalidad de fomentar los aspectos que favorecen la salud, quitando saltos, golpes de pies, puñetazos directos y otras actividades enérgicas y agresivas que se adecuaban más al combate. Aunque esta evolución lo vuelve más asequible para personas mayores o menos capacitadas, también tiene el inconveniente de haber desaparecido prácticamente el aspecto marcial. El problema es que si se practica el taijiquan sin tener en cuenta la parte marcial es bastante probable que no se disfruten todos los beneficios que supone para la salud. Como dice Wong Kiew Kit, “si practicas el taijiquan como ejercicio suave y saludable, es probable que experimentes una sensación general de bienestar, pero no creo que desarrolles la velocidad de un ciervo, la serenidad de la grulla, la paciencia del buey, el valor del tigre o la longevidad de la tortuga”.
En aquella época los sacerdotes taoístas, viajan por toda China usando sus artes marciales para defenderse, si lo necesitaban . Como Zhang, ya era viejo, se dio cuenta de que con las Artes Marciales convencionales no tenía nada que hacer contra oponentes jóvenes mas fuertes y rápidos. Para enmendarlo desarrolló una teoría que le hacia tan imponente como un enemigo joven. Su solución tenía 4 principios básicos. Ahora parte integral del Tai Chi .
El primer principio es usar siempre calma en contra de excitación. El segundo utilizar suavidad contra dureza. El tercero es usar lentitud, contra rapidez. El cuarto simple contra grupo, (una técnica puede enfrentarse a muchas). Como observamos todo esto se enmarca en un concepto Taoísta, del que emanan y surgen todos estos principios. Como son el concepto de "vacío", el concepto de lo moldeable vence a lo rígido, o una solución para multitud de problemas.
En los textos clásicos se identifican las características que tiene el Tai Chi. Así, independientemente del estilo practicado, todos los estilos tienen unas bases comunes. En este caso el tratado de Chang San-Feng dice:
"En la forma larga, rechazar, girar, empujar, tirar hacia abajo, partir, golpe con el codo y apoyo al frente se denominan las formas de las ''ocho mutaciones'' (pakua), el movimiento que incluye las ocho direcciones. Avanzar, retroceder, desplazamiento a la derecha, desplazamiento a la izquierda y permanencia en el centro se denominan ''pasos en cinco estilos''. Rechazar, girar, presionar y empujar son llamados los cuatro puntos cardinales. Las formas de tirar hacia abajo, partir, golpe con el codo y apoyo al frente son denominadas las cuatro diagonales. Avanzar, retroceder, desplazamiento a la derecha, desplazamiento a la izquierda y permanencia en el centro se denominan metal, madera, agua, fuego y tierra, respectivamente. Cuando se combinan, esas formas se llaman los trece estilos originales del taichi".
El taijiquan también se denominó Chang Quan (puño largo) o Shi San Shi.
Shi San Shi es el principio fundamental del taijiquan. Principio seguido y respetado por todas las escuelas de taijiquan. Contiene las trece posturas básicas a partir de las cuales, mediante combinación, se obtienen todos los movimientos. Estos principios están ya recogidos en el tratado de Wang Zongyue, fechado hacia el 1790. Para algunos autores, el nombre de este tratado se traduciría como “explicación del nombre del taijiquan”.
Según el mencionado tratado, Shi San Shi está integrado por las Ocho fuerzas (también denominadas Bamen) y por los Cinco Pasos (también denominados Wubu). Por ello, otro nombre de Shi San Shi es Bamen-Wubu.
Con respecto a Zhang San Feng, su existencia viene descrita en el registro Dayue Taihe Shan Zhi, capítulo Biografía de Zhang Sanfeng (c. 1430); en la biografía de Zhang Sanfeng, incluida en los Yi Lin (1511), en el Lanshi Yuji (1555), en Yu Tang Man Bi (1540), en la Crónica de Ningbo (biografíía de Zhang Songxi), en el Epitafio a Wang Zhengnan, de Huang Zongxi (1669), en Sancai Tuhui (1577), la biografía de Wang Zhennan, de Haung Baijia (1676), los Anales Oficiales de la Dinastía Ming, en el famoso Liaozhai Zhiyi, de Pu Songling (obra maestra de la literatura china), etc, etc. La Crónica de Ningbo es del año 1733, mientras que el Epitafio a Wang Zhengnan es de 1669. Pero el texto de la gaceta (Crónica de Ningbo) reproduce el texto de Huiming wenji, de Shen Yikuan, fechado en el año 1566 (publicado en Sibu Jinhui Shu Congkan (Beijing, 2000). El Clásico Marcial coreano, el Muyedobo Tongji, copia y variante del Jixiao Xinshu de Qi Jiguang, en él cap. 4, (sobre Kwonbop ;boxeo-), se cita a Zhang Sanfeng directamente como inspirador del boxeo interno, y a Zhang Songxi como sistematizador del arte.
Según la leyenda popular este monje vivía allá por el S. XII (final de la dinastía Sung, 960-1126) siendo un estudioso y erudito dedicado al Taoismo. Una tarde mientras se hallaba meditando pudo presenciar la lucha entre un ave y una serpiente. Estando el ave encaramada en la copa de un árbol, descubrió repentinamente a una serpiente en el suelo. Las miradas del pájaro y el reptil se encontraron y se enfrentaron. De pronto, el pájaro cayó en picada sobre la serpiente lanzando gritos penetrantes y atacó furiosamente a arañazos y picotazos al reptil. La serpiente, ondulante y fluida, esquivó hábilmente los violentos ataques de su agresor. El pájaro agotado por sus esfuerzos ineficaces, volvió a la rama para recuperarse. Esta secuencia se repitió varias veces terminando en el fracaso de las tácticas del ave.
Este combate singular habría inspirado a Zhang San Feng en el desarrollo de un estilo de boxeo que posteriormente terminaría siendo el tai chi chuan desarrollado en la villa de Chenchiagou (Chen Jia Gou, Villa de los Chen).
Basándose en datos históricos aportados por la familia Chen (reconocida tradicionalmente como la familia donde se origino el estilo) se puede afirmar que el taiji quan habría aparecido hace unos 700 años en la Villa de Chenchiagou (Chen Jia Gou), distrito de Wenxian, provincia de Henan en el seno de esta familia.
El primer ancestro de la familia Chen fue Chen Wang Ting (o Zouting 1580-1660), de la dinastía Qing (1644-1911), aunque muchos atribuyen el origen del estilo a Chen Chang Xing (1771-1853), quien aprendiera de Jiang Fa los secretos del "mian quan" o boxeo de algodón. Aquí las fuentes históricas se hacen confusas.
Chen Chang Xing, descendiente en la generación 14 de la tradición Chen entregaría su arte a Yang Lu Chang (1799-1872), progenitor de la familia Yang y fundador de la escuela del mismo nombre y primer miembro externo de la familia Chen, en aprender el estilo. Este maestro, junto con sus hijos y nietos, dio al Tai Chi Chuan la norma teórica y práctica que aún hoy día define a este arte.
En la línea de herencia de este gran maestro encontramos mas adelante a Yang Chen Fu quien puede considerarse "El gran difusor y sistematizador del estilo" . Este ultimo maestro que aquí nombramos, fue quien dio forma definitiva al hoy mundialmente famoso estilo Yang, enseñando la forma larga del sistema.
